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暖身舞蹈真有趣
展藝組
2019-06-15
「輕輕貼近你的耳朵
莎朗嘿喲
情話永遠不嫌太多 對你說~~
」
週二的早晨，職能治療室傳出了悠悠的音樂聲。讓人忍不住想知道，是誰在裡面呢？循著音樂聲傳出的地方走去，探頭一看。啊！原來是晨曦可愛的服務對象，正在跟著流行歌曲舞動呢！那不太流暢，但是努力跟著一起跳的肢體動作，真是太有趣了！教保員利用了簡單的動作：摸摸耳朵、張開雙臂、雙手交疊放胸口、雙腳前後踏……等等，讓服務對象也可以完成一整首歌曲的舞動。動作設計配合著歌詞，為了讓服務對象對舞步能有更深刻的連結。
上次，他們學了「海草舞」。這次，換學習「123我愛你」。這樣的一支舞，不是為了上台表演得到掌聲，而是為了後面體能活動所做的暖身，透過教保員的巧思，讓原本不愛動肢體的服務對象，很自在地舞動起肢體。所以，運動前的暖身也可以很有趣呢！歡迎你一起來運動跳支舞唷~
「打開你的愛情手冊 就在此刻
為你唱的專屬情歌 要記得~~」音樂再次緩緩響起
圖一:舞步一摸摸耳朵
圖二:舞步二張開雙手
圖三:體適能後緩和活動
莎朗嘿喲
情話永遠不嫌太多 對你說~~
」週二的早晨，職能治療室傳出了悠悠的音樂聲。讓人忍不住想知道，是誰在裡面呢？循著音樂聲傳出的地方走去，探頭一看。啊！原來是晨曦可愛的服務對象，正在跟著流行歌曲舞動呢！那不太流暢，但是努力跟著一起跳的肢體動作，真是太有趣了！教保員利用了簡單的動作：摸摸耳朵、張開雙臂、雙手交疊放胸口、雙腳前後踏……等等，讓服務對象也可以完成一整首歌曲的舞動。動作設計配合著歌詞，為了讓服務對象對舞步能有更深刻的連結。
上次，他們學了「海草舞」。這次，換學習「123我愛你」。這樣的一支舞，不是為了上台表演得到掌聲，而是為了後面體能活動所做的暖身，透過教保員的巧思，讓原本不愛動肢體的服務對象，很自在地舞動起肢體。所以，運動前的暖身也可以很有趣呢！歡迎你一起來運動跳支舞唷~
「打開你的愛情手冊 就在此刻
為你唱的專屬情歌 要記得~~
」音樂再次緩緩響起圖一:舞步一摸摸耳朵
圖二:舞步二張開雙手
圖三:體適能後緩和活動